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ArBoresCence...

L'arbre, c'est

cette puissance qui lentement épouse le ciel.     

                                                                   Antoine de St Exupéry

                                                                           

                                                       

...  la symbolique de l'arbre avec    les racines...       l'ancrage et la connaissance de soi

                                                             le tronc...             l'équilibre, l'assurance, la stabilité

                                                             les branches...    les actions, les nouveaux comportements, les projets

...  la technique du Mind Mapping... un outil organisationnel en arborescence

...  l'analogie avec notre schéma neuronal... et notre pensée irradiante par associations d'idées et connaissances

                                                   

 

  • Agir et être acteur de mon parcours

  • Oser commettre des erreurs/réussir

  • Identifier les leviers d'action positive et porteuse

  • Mettre en place des stratégies efficaces en fonction de mon profil d'apprenant

  • Lever les freins qui bloquent mes démarches

  • Oser changer de méthode

  • Me mettre en projet et me fixer des objectifs MALINS

  • Développer mon attention et ma concentration

  • Me donner les moyens d'être le changement

  • Etre acteur "conscient" dans ma démarche d'orientation scolaire

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Sauts de haie

"Vous ne saurez jamais de quoi vous êtes capable si vous n'essayez pas"

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                                          (Proverbe indien)

​ACTION

Action

et ses trois vecteurs ABC indispensables à l'apprentissage :

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Bien-être

 

  • Poser un regard positif sur moi

  • Être confiant et me sentir capable 

  • Me sentir motivé à me motiver

  • Vivre pleinement mon présent

  • Me connecter en conscience à mes sensations corporelles

  • Accueillir mes émotions et les apprivoiser

  • Brancher mon GPS (Gestion Positive du Stress)

  • Créer Mon projet d'études - de vie qui m'épanouira

Equilibre

"Les succès ne frappent jamais au hasard : ceux qui réussissent, ceux qui gagnent sont d'abord des personnes qui ont cru en elles"

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                              (Dominique Glocheux)

BIEN-ÊTRE

Connaissance de soi

 

  • Découvrir mon profil d'apprenant

  • Déterminer mes intelligences dominantes

  • Prendre conscience de mes atouts, mes talents, mes points forts

  • Reconnaître mes points sensibles à améliorer

  • Accueillir mes points plus fragiles

  • Mettre en lumière mes valeurs et talents 

  • Comprendre ma manière de fonctionner

  • Affiner mes motivations

  • Entrer en relation avec mon corps et écouter ses signaux

CONNAISSANCE DE SOI

"En allant au fond de nous-mêmes, nous découvrons    

que nous avons exactement ce que nous désirons"

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                                                                         (Simone Weil)

Grandir
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